椎間板ヘルニアに伴うお尻と足の痛み

椎間板ヘルニア　坐骨神経痛

一年前にぎっくり腰。その後左のお尻と足にいたみ。

鍼治療とマッサージに通うも、歩けなくなり病院へ。

ヘルニアと診断され、薬とブロック注射。手術をすすめられたが、手術は避けたくてげんき工房さんへ。当初、座っていると痛みが増してくる。正座が楽。歩くと10分ほどで歩けなくなる。

若干回復速度はゆっくりだったものの、2か月目には30分歩いても大丈夫になり、薬も必要なくなった。

長期の海外出張にも行けるようになり、現在1~2か月に一回メンテナンスでお世話になっています。

手術しないでよかったと実感しています。